CARE BY: Tina Hueg

Hvordan ser din morgenrutine ud?

Min morgenrutine begynder med at sætte vand over til te for derefter at gå ind og vække de børn, der skal op - og så er hverdagen i gang. 

Hvordan tilbringer du bedst en time i dit eget selskab? 

Jeg elsker at gå ture, læse bøger og selvfølgelig nyde en kande te - elsker at fordybe mig i mit teunivers. 

Hvad er dit bedste råd til at udvise selvkærlighed og prioritere sig selv i en travl hverdag?

Jeg vil tro det er meget forskelligt fra person til person og afhængigt af hvor man er i sit liv.
Der hvor jeg er i mit liv, handler det om at være omgivet af dejlige mennesker.
Jeg forkæler mig selv, og bliver lykkelig over at være sammen med min familie og venner, og generelt omgås med dejlige, betydningsfulde mennesker i min hverdag. 

Har du truffet en beslutning i dit liv, som har været særlig god for dig?

Min bedste beslutning i livet har uden tvivl været at få børn.
At stifte min egen familie sammen med min mand, det gør mig så lykkelig og stolt. 

Hvis du kunne give dit yngre jeg et godt råd med på vejen til at skabe et liv i balance, hvad skulle det så være? 

Vær taknemmelig for alt det dejlige der sker i dit liv. Og de ting du ikke er glad for i dit liv, skal du sørge for at ændre på.

Stop aldrig med at grine og lege og gør din hverdag til nogle dejlige, positive dage - så du ikke kun lever for at få en sjov weekend eller ferie. Der er jo trods alt flest hverdage.

Dit bedste tip til en stærk og sund krop samt et sind i balance?

Spis god, sund og varieret kost hver dag. Udvælg kvalitet frem for mængde. 

Tag cyklen eller gå en tur hver gang der er mulighed for det, så du får fysisk aktivitet ind i din hverdag på en naturlig måde. Prioriter et par fokusområder, der gør dig glad hver dag og sørg for at få det ind i din hverdag, som et naturligt element.
Dopamin i hjernen er med til at give os lykkefølelse. Derfor er lidt daglig fysisk aktivitet og en kop te hver dag, en god start til en hverdagsrutine, der er med til at stimulere centralnervesystemet, hjernen og kroppen.

Har du altid haft en interesse for te, og dens forskellige positive egenskaber?

Jeg har altid haft en interesse for te, nærværet omkring te og alle de forskellige smagsoplevelser, tilbage fra jeg var teenager.

Nogle år senere begyndte jeg at læse om alle de helsende egenskaber i den originale teplante og det er den måde jeg i dag udvikler de te-varianter, der er i Cocoon Tea Artisans kollektion.

Har du et nemt skønhedstip som vi må dele med andre?

Der er faktisk mange, men den nemmeste er at lave en kande af vores økologiske White Tea. Tag en stor kop og fyld den op med teen - sæt den til side og lad den køle af. Nyd den te der er tilbage i kanden.
Inden du skal i seng vasker du dit ansigt i den afkølede hvide te du satte til side i en stor kop. På denne måde får du en masse dejlige vitaminer, mineraler og antioxidanter direkte på din hud.
Du kan godt duppe din hud med en vaskeklud med den hvide te, hvis du bedre kan lide at anvende en vaskeklud.
Når huden er tør, kan du smøre din hud med den natcreme, du plejer at anvende.

Hvis du frit kunne vælge en aktivitet, som ville give dig masser af energi hvad ville det så være?

Så ville jeg elske en bordtennis-turnering med masser af dejlige mennesker omkring mig!
Det bedste for mig er min familie og mine venner - og at grine. 

Følg med i i Tinas inspirerende te-univers på @cocoonteaartisans

Cocoon Tea Artisans

Danske Cocoon Tea Artisans er stiftet i 2016 af Tina Hueg.

Økologisk helbladet te i særklasse, der har en positiv, givende og beroligende effekt på både krop og sind.
Te fra Cocoon Tea Artisans er skabt af de bedste ingredienser, uden skadelige pesticider og er spækket med vitaminer, mineraler og antioxidanter fra den originale teplante Camellia Sinensis.

Coocon Tea Artisans har vundet priser for deres smage i Japan og England og er anmelderrost i både VOGUE, ELLE og på Goop.com.

” Our mission is to make it easier to bring quality tea into your daily routine. That’s why our teas are crafted in pyramid bags to avoid mess and protect our fine blends – just like a real cocoon.”

Gå på opdagelse i Cocoon Tea Artisans' prisvindende univers her